Mon nouveau rituel détente avec Puressentiel

Mon nouveau rituel détente avec Puressentiel

Je suis de nature stressée, speed et je prends rarement le temps de me relaxer, de me détendre (alors que je devrais !). J’ai néanmoins quelques petits produits chouchous qui m’aident à me relaxer, facilement. J’ai un petit rituel quotidien qui me fait du bien, me détends sans me prendre de temps (car comme toi, je cours toujours après le temps). J’utilise 2 produits de la gamme Puressentiel Sommeil Détente : le SPRAY SOMMEIL DÉTENTE et le BAIN SOMMEIL DÉTENTE.

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J’adore mon spray aérien Sommeil Détente Puressentiel que Je vaporise dans ma chambre quelques minutes avant d’aller me coucher. Il est composé de 12 huiles essentielles : Orange, Palmarosa, Petit Grain Bigaradier, Santal, Verveine, Bois de Rose, Camomille romaine, Cyprès, Lavande, Mandarine, Marjolaine, Néroli et son odeur est juste parfaite. J’aime bien me coucher et ressentir cette odeur apaisante. Alors je ne sais pas si c’est psychologique mais je me sens beaucoup plus détendue le soir. De là à dire que je m’endors plus facilement, je ne pense pas. Mais apaisée, relaxée, oui. Pour une contenance de 75 ml, il vous coûtera environ 15 €…

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Mon deuxième geste détente est le Bain Sommeil détente Puressentiel. J’utilise ce produit le soir, juste avant d’aller me coucher, pour me détendre (il suffit d’un bouchon dans le bain ou de quelques gouttes sous la douche). Je l’applique en massage sous la douche et c’est comme magique. La texture et l’odeur sont juste à tomber, enivrante. Après application, je me sens enveloppée, comme rassurée. J’adore. Ce bain aux 12 essentielles reconnues pour leurs qualités apaisantes (Bois de Rose, Camomille romaine, Cyprès, Lavande officinale, Mandarine, Marjolaine, Néroli, Orange, Palmarosa, Petit Grain Bigarade, Santal des Indes, Verveine) détend et relaxe avant la nuit car il aide à chasser les tensions afin d’améliorer la qualité du sommeil. Attention, ce produit est déconseillé par précaution aux enfants de moins de 7 ans, aux femmes enceintes ou allaitant du fait de la concentration d’huiles essentielles. Environ 10 € les 100 ml.
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Ce combo bain et spray aérien me convient parfaitement, je me sens plus détendue le soir venu. Il faut dire que les huiles essentielles sont très efficaces pour agir sur les émotions et le ressenti. J’ai choisi ces 2 produits faciles à intégrer dans mon quotidien mais Puressentiel propose toute une gamme pour favoriser détente et sommeil. A chacun de voir ce qu’il préfère inclure dans sa routine détente.

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6 commentaires

  1. Aarrff quel dommage que ce soit déconseillé qd on est enceinte je m’y voyais déjà mdrr.. Je pense essayer du coup un fois que j’aurai accouché 🙂

  2. J’aime beaucoup moi aussi, je vaporise dans les chambres avant le dîner 1 fois toutes les deux semaines, le seul hic,c’est que je suis la seule à apprécier, mon mari et mes enfants n’aime pas l’odeur, ça les dérange pour le sommeil, c’est bien dommage. Quant au Bain Sommeil détente Puressentiel (douche et bain), je ne le connait pas, se serait peut-être une solution pour en profiter sans déranger mes amours.

    1. Oui s’ils n’aiment pas l’odeur, tu pourrais avoir ton petit plaisir à toi toute seule ;).
      Ici, on aime beaucoup l’odeur mais je comprends, cela peut vite être entêtant.

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